quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£¾È³»

CONSULTATION HOUR

  • ¿ù.È­.¸ñ.±Ý 09:00 ~ 18:00
  • ¼ö.Åä 09:00 ~ 13:00
  • Á¡½É½Ã°£ 13:00 ~ 14:00

ÀÏ, °øÈÞÀÏ : ÈÞÁø

ÀüÈ­»ó´ã¹®ÀÇ

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

°Ç°­Ä®·³


¡°¸¸¼º¿°Áõ Àâ´Â ¿µ¾çÁ¦, ÀÌ°Í ¸ð¸£¸é È¿°ú ¶³¾îÁ®¡± Çö°íÀº ¾à»ç
¸¸¼º¿°ÁõÀº Ưº°ÇÑ Áõ»ó ¾øÀÌ Ã¼³»¿¡ ÀẹÇØ ÀÖ´Ù°¡ Ç÷¾×À» Ÿ°í ¿Â¸öÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï¸ç ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇϵǴ °ÍÀº ¹°·Ð ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð µî ´ë»ç Áúȯ, ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯ, Àå Áúȯ µîµµ ¸¸¼º¿°Áõ°ú °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù.ÃÖ±Ù ÀÌ·¯ÇÑ ¸¸¼º¿°ÁõÀÇ À§Ç輺ÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸ç ¿°Áõ ¿ÏÈ­¿¡ ÁÁ´Ù´Â ¿µ¾çÁ¦¸¦ ì±â´Â À̵éÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥, ÁÁ´Ù°í ¼Ò¹®³­ ¿µ¾çÁ¦°¡ º»Àο¡°Ô ¸ðµÎ ¸ÂÁö´Â ¾Ê´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Çö°íÀº ¾à»ç(»ù¹°¾à±¹)´Â ¡°¸ðµÎ¿¡°Ô ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦´Â ¾ø´Ù¡±¶ó°í ¸»Çϸ鼭 ¡°¸ö »óÅ¿¡ µû¶ó, ±×¸®°í ½Ä½À°ü¿¡ µû¶ó Àڽſ¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ ´Þ¶óÁö¹Ç·Î À̸¦ °í·ÁÇÏ¿© ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù¡±¶ó°í °­Á¶ÇÑ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
Q. ¿°ÁõÀº ¿ì¸® ¸öÀ» º¸È£Çϸ鼭 ¹ß»ýÇÏ´Â ¸é¿ª ¹ÝÀÀ Áß ÇϳªÀä. ÀÌ°Ô ¾î¶² °úÁ¤À» ÅëÇؼ­ ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹®Á¦°¡ µÇ´Â °Ç°¡¿ä?¿°ÁõÀº °¨¿°À̳ª »óó°¡ »ý°åÀ» ¶§, ¿ì¸® ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÙÀÌ°í ¼Õ»óµÈ ºÎÀ§¸¦ Á¤»ó »óÅ·ΠµÇµ¹¸®·Á°í ÇÏ´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀÔ´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â ÀÌ°Ô ¸¸¼ºÈ­µÆÀ» ¶§Àä. ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ» Á¦´ë·Î °ü¸®ÇÏÁö ¸øÇϰųª ƯÁ¤ ºÎÀ§¿¡ °è¼ÓÇؼ­ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇϸé ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ÀÚ±ØÀ̳ª ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇØ ¿°Áõ ¹ÝÀÀµéÀÌ ¼­¼­È÷ ¶Ç ¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓµÇ¸ç ¿ì¸® ¸ö¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù. ÈçÈ÷ ¡®¸¸¼º¿°Áõ¡¯À̶ó°í ÇÏ´Â »óÅÂÁÒ.¸¸¼º¿°ÁõÀº ºñ¸¸, ½ºÆ®·¹½º, Èí¿¬, À½ÁÖ, ¹Ì¼¼¸ÕÁö, ±×¸®°í ÀνºÅÏÆ®¸¦ Áñ±â´Â ½Ä½À°ü µî¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. Çö´ëÀεéÀÌ ÇϳªÂë °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿øÀεé·Î, ´©±¸ Çϳª ¸¸¼º¿°ÁõÀ» ÇÇÇϱâ Èûµé´Ù°í º¼ ¼ö Àִµ¥¿ä. ÀÌ ¸¸¼º¿°ÁõÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦´Â Áõ»óÀÌ ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ƯÀÌÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¹è°¡ ¾ÆÇÁ¸é ÈçÈ÷ Àå¿°À» ÀǽÉÇÏÁö¸¸, ÀÌ ¶ÇÇÑ ¸¸¼º¿°ÁõÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ°í¿ä. ´ëºÎºÐÀº ÇÇ°ïÇϰųª ü·ÂÀÌ ÀúÇϵǴ Á¤µµÀÇ Áõ»ó¸¸ ³ªÅ¸³ª¼­ ¸¸¼º¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®±â ¾î·Æ´Ù´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸¼º¿°Áõ ÀÚü·Î´Â Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾øÁö¸¸, ¸¸¼º¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ »ý±â¸é °¢Á¾ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¼± ¸¸¼º¿°ÁõÀº Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ºñ¿°, ¾ÆÅäÇÇ¿Í °°Àº ¾Ë·¹¸£±â Áúȯ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í¿ä. ±Ù·Â °¨¼Ò, °ú¹Î¼º ÀåÁúȯ, º¯ºñ, ±â¾ï·Â °¨¼Ò, ÇǺΠ°ÇÁ¶, ÀæÀº ¹è°íÇÄ µîÀ» ¾ß±âÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌó·³ ¸¸¼º¿°ÁõÀº ¿ì¸® ¸ö °÷°÷¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¸¸Å­, °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀÌ°í °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.Q. ¸¸¼º¿°Áõ, ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ¼ÕÀÌ º×°í ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â µîÀÇ ±Þ¼º ¿°Áõ¿¡´Â Ç×»ýÁ¦³ª ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦, ½ºÅ×·ÎÀ̵åÁ¦¿Í °°Àº ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â Ä¡·áÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥¿ä. ¸¸¼º¿°ÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â Ä¡·áÁ¦·Î ³ª¿Í ÀÖ´Â °Ç ¾ø½À´Ï´Ù. ¸¸¼º¿°ÁõÀÇ Áõ»óÀÌ Æ¯ÀÌÀûÀÌÁö ¾Ê°í ¿øÀÎÀÌ ¿ö³« ´Ù¾çÇÑ Å¿Àä. ±×·¡¼­ ¸¸¼º¿°ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ´ç´¢°¡ »ý±â¸é Ç÷´çÀ» ³·Ãß´Â ¾àÀ», ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ »ý°å´Ù¸é Ç÷¾Ð¾àÀ̳ª °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·áÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â µî Áõ»ó¿¡ ¸ÂÃç ¾àÀ» ½á º¼ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¸¸¼ºÇǷΰ¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â Ưº°ÇÑ ¾àÀÌ ¾ø°í¿ä. ÇǷΠȸº¹Á¦¸¦ µå½Ã°Å³ª ºñŸ¹Î, °£Àå¾à °°Àº º¸ÃæÁ¦¸¦ ½á¼­ ÇØ°áÇÏ´Â ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. Áï, ¾Æ½±°Ôµµ ÇöÀç ¸¸¼º¿°ÁõÀÇ Æ¯È¿¾àÀº ¾ø´Ù°í ¸»¾¸µå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.Q. Ưȿ¾àÀÌ ¾ø´Ù¸é ¾ÖÃÊ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï °ü¸®ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÑ °Í °°Àºµ¥¿ä. ¸¸¼º¿°Áõ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÎ º¸ÃæÁ¦·Î´Â ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ³ª¿ä?Á¦ÀÏ ¸¹ÀÌ ¾ð±ÞµÇ´Â °ÍÀÌ ¡®ÁÁÀº Áö¹æ»ê¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ¿À¸Þ°¡ 3ÀÇ °æ¿ì ´ë»çµÇ´Â °úÁ¤¿¡¼­ »ý±â´Â ¹°ÁúµéÀÌ ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¸¸¼º¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô º¸Åë ¿À¸Þ°¡ 3¸¦ ¸¹ÀÌ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. ¿À¸Þ°¡ 3ÀÇ °æ¿ì º¸Åë ÇÏ·ç ÇÑ ¾Ë(¾à 1,000mg) Á¤µµ µå½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä. ¸¸¼º¿°ÁõÀÌ °ÆÁ¤µÇ´Â ºÐµéÀº ¼·Ãë ¿ë·®À» ³ô¿©¼­ µå½Ã´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.ºñŸ¹Î DÀÇ °æ¿ì ¸é¿ª ü°è¸¦ °­È­Çؼ­ ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç½Ç ºñŸ¹Î D´Â ÇÞºûÀ» ¹ÞÀ¸¸é »ý¼ºµÇ´Ù º¸´Ï ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä. Çѱ¹ÀÎÀÇ ¾à 90%´Â ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±â¾ïÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ºñŸ¹Î D »ý¼º ´É·ÂÀº ÀÎÁ¾¿¡ µû¶ó¼­ ´Ù¸£°í¿ä. ½Ã°£´ë³ª °èÀýÀÇ ¿µÇâµµ ¸¹ÀÌ ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ºñŸ¹Î D°¡ ºÎÁ·ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÇÞºûÀÌ °­ÇÑ ¾Æħ 10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 2½Ã »çÀÌ¿¡ ÀǽÄÀûÀ¸·Î »êÃ¥À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ºñŸ¹Î D¸¦ Ãß°¡ÀûÀ¸·Î º¸ÃæÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.¸¸¼º¿°Áõ¿¡ ÁÁÀº ¶Ç ÇϳªÀÇ ¼ººÐÀ¸·Î´Â ºñŸ¹Î C°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹Î C´Â Ç×»êÈ­·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª¼­ ¸é¿ª¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°í, ¸¸¼º ¿°Áõµµ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇϾé°í ÁÁÀº ÇǺθ¦ °ü¸®ÇÏ´Â µ¥µµ ºñŸ¹Î C°¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ºñŸ¹Î CÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ È¿´ÉÀº ºñŸ¹Î E¿Í ¸¸³µÀ» ¶§ ½Ã³ÊÁö°¡ ³­´Ù´Â Á¡, Âü°íÇϸé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.±Û·çŸġ¿Âµµ °­ÇÑ Ç×»êÈ­·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Å³ª ¼ö¸éÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì, ±×¸®°í ÀνºÅÏÆ®½ÄÇ°À» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀº °æ¿ì¿¡´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ »êÈ­ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º°¡ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ³ª»Û »ê¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Âµ¥¿ä. ÀÌ ³ª»Û »ê¼Ò¸¦ ¾ø¾Ö´Â µ¥ ±Û·çŸġ¿ÂÀÌ ÁÁÀº ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ ¸¸¼º¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéÀÌ ±Û·çŸġ¿ÂÀ» ì°Ü µå½Ã¸é ¸¸¼º¿°Áõµµ Àâ°í, ÇǺΠ°Ç°­µµ ÁöÅ°°í, ÇǷεµ ȸº¹½ÃÅ°´Â µî ¿©·¯ È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±Û·çŸġ¿ÂÀÇ °æ¿ì, À̸¦ Àß ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â Ç×»êÈ­ ¹Ì³×¶öÀÎ ¼¿·¹´½°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.±× ¹Û¿¡ ¾ÆÅäÇdzª ºñ¿°¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁø ÇÁ·ÎÆú¸®½ºµµ ¸¸¼º¿°Áõ °ü¸®¿¡ µµ¿òÀ» Áִµ¥¿ä. ¾Õ¼­ »ìÆ캻 ¸ðµç °ÍÀ» ´Ù ì°Ü ¸Ô±â´Â Èûµç °ÍÀÌ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ³» »óȲ¿¡ ¸Â°Ô ÀûÀýÇÑ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.Q. ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¾àÀÌ¶óµµ ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸Ô¾î¾ß È¿°ú¸¦ º¼ ÅÙµ¥¿ä. ¼·Ãë ¹æ¹ýÀ̳ª ÁÖÀÇ»çÇ׿¡ ´ëÇØ Â¤¾îÁֽŴٸé¿ä.¿À¸Þ°¡ 3, ºñŸ¹Î D?EÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ½Ä»ç ÈÄ¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌµé ¼ººÐÀº ±â¸§±â°¡ ÀÖÀ» ¶§ Èí¼öÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®ÀÌÁÒ. ±â¸§±â ¸¹Àº À½½ÄÀ̳ª Æ¢±è ¿ä¸®¸¦ ¸ÔÀº ÈÄ ¼·ÃëÇÏ¸é ´õ Àß Èí¼öµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¼¼³¢ Áß¿¡ ÇÑ ¹ø º¹¿ëÇÑ´Ù¸é ¾Æħº¸´Ù´Â Àú³á½Ä»ç ÀÌÈĸ¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù.ºñŸ¹Î CÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ½ÄÃʸ¦ »ý°¢ÇÏ¸é ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºó¼Ó¿¡ ½ÄÃʸ¦ ¸ÔÀ¸¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î¿ä? ¼ÓÀÌ ±²ÀåÈ÷ ¾²¸®°ÚÁÒ. ºñŸ¹Î C ¿ª½Ã ºó¼Ó¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ¼ÓÀÌ ¾²¸± ¼ö ÀÖ°í¿ä. ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹èÅ»ÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼³»ç¸¦ Çϰųª º¹ÅëÀÌ ½ÉÇØ º´¿øÀ» ã´Â »ç·Êµµ ÀÖ¾î¿ä. µû¶ó¼­ °¡±ÞÀûÀÌ¸é ½ÄÈÄ¿¡ º¹¿ëÇÏ½Ã±æ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù. Ȥ ½ÄÈÄ¿¡ º¹¿ëÇصµ ¼ÓÀÌ ¾²¸®´Ù¸é ½Ä»ç Áß°£¿¡ ºñŸ¹Î C¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ½Ã°£°ú ÇÔ²² ¾çµµ ½Å°æ ½á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñŸ¹Î C´Â ÁøÇÏ°Ô ¸ÔÀ»¼ö·Ï Èí¼öÀ²ÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø °£ÆíÇÏ°Ô ¸Ô´Â °É ¼±È£ÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Áö¸¸, ÇÏ·ç¿¡ µÎ¼¼ ¹ø Á¤µµ ³ª´²¼­ º¹¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù´Â Á¡, ¾Ë¾ÆµÎ½Ã¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» ä¿öÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾î¸£½ÅµéÀÇ °æ¿ì ³ª¹°À̳ª ź¼öÈ­¹° À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í, ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾È µÇ´Â °í±â´Â ºñ±³Àû Àû°Ô µå½Ã´Â °æÇâÀÌ Àִµ¥¿ä. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ä½À°üÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù¸é °í±â¸¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¾çÁ¦¸¦ º¸ÃæÇÏ´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î °í±â¸¦ Áñ±â´Â ºÐµéÀº °úÀÏ°ú ä¼ÒÀÇ ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇϸé ÁÁ°ÚÁÒ. ÀÌó·³ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â ÇöÀçÀÇ Áõ»óÀ̳ª ÀÌ·ç°í ½ÍÀº ¸ñÀû, ½Ä?»ýÈ°½À°üÀ» °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾î¶² °É ¸Ô¾î¾ß ÇÒÁö Àß ¸ð¸£°Ú´Ù¸é ¾à±¹¿¡¼­ »ó´ãÀ» ¹Þ¾Æº¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. »ó´ãÀ» ÅëÇØ ±âÁ¸¿¡ »ì·Á´ø ¿µ¾çÁ¦º¸´Ù ³ª¿¡°Ô ´õ µü ¸Â´Â ¿µ¾çÁ¦¸¦ ãÀ» ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä. ÁÁÀº ¼ººÐÀÇ ¿µ¾çÁ¦¸¦ Àß ¼±ÅÃÇؼ­, ÃæºÐÇÑ ÇÔ·®À¸·Î º¹¿ëÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

¸¸¼º¿°ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë, ±×¸®°í ¿Ã¹Ù¸¥ »ýÈ°½À°ü À¯Áö°¡ Áß¿äÇÏ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©

Q. ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¸¸¼º¿°Áõ °ü¸®¿Í °ü·ÃÇؼ­ ´õ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀº ³»¿ëÀÌ ÀÖ´Ù¸é¿ä.¿äÁò ÇØ¿ÜÁ÷±¸·Î ¿µ¾çÁ¦¸¦ ±¸¸ÅÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹Àºµ¥¿ä. ÇØ¿Ü ¿µ¾çÁ¦ Áß¿¡µµ ÁÁÀº °ÍÀÌ ¸¹Áö¸¸, °¡²û °¡°Ý ´ëºñ ¼ººÐ ÇÔ·®ÀÌ ¾È ÁÁÀº °Íµéµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Çѱ¹°ú ¿Ü±¹Àº °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÇ ±âÁØÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ù¸¥µ¥, Çѱ¹ÀÌ Á» ±î´Ù·Î¿î ÆíÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ºñ½ÁÇÑ ½ºÆåÀ̶ó¸é Çѱ¹ Á¦Ç°À» ¸ÕÀú ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.¶Ç Çϳª °­Á¶ÇÏ°í ½ÍÀº Á¡Àº ¸¸¼º¿°ÁõÀ» ¸¸µéÁö ¾Ê´Â »ýÈ°½À°üÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǫ´Â ÀڽŸ¸ÀÇ ¹æ¹ýÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í¿ä. ¸¸¼º¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ¸¹Àº ³¯¿¡´Â ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾²´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÕ´Ï´Ù. À½ÁÖ¿Í Èí¿¬Àº ¸¸¼º¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Ï »ï°¡¾ß°ÚÁÒ. ±×¸®°í »§, ¶±, ±¹¼ö¿Í °°Àº Á¤Á¦µÈ ź¼öÈ­¹°°ú ¼³ÅÁ, ¾×»ó°ú´çÀº Ç÷´çÀ» ³ôÀÌ°í ±× °á°ú·Î Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ» ¾ß±âÇÒ ¼ö Àִµ¥¿ä. ÀÌ·¯ÇÑ °ÍµéÀ» ¿À·¡ ¼·ÃëÇÏ´Ù º¸¸é ¸ö¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â±â ½±½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ °¡±ÞÀûÀ̸é ÇÑ ³¢¶óµµ °Ç°­ÇÑ ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.¶Ç ¸¸¼º¿°ÁõÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ Àû°Ô ¸Ô´Â ºÐµéÀÌ Àִµ¥¿ä. °úµµÇÏ°Ô ¼Ò½ÄÀ» ÇÏ¸é ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ³·Ãç ¿°Áõ ¹°ÁúÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¹èÃâµÇ´Â °ÍÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ç÷¾× ¼øȯÀÌ Àß ¾È µÇ¸é ³ëÆó¹° ¹èÃâµµ Àß ¾È µÇ±â ¶§¹®ÀÌÁÒ. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ä½À°ü¿¡ ÁÖÀÇÇϸ鼭 ¸¸¼º¿°Áõ °ü¸®¿¡ µµ¿ò µÇ´Â ½ÄÇ°À» ì°Ü ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ½À´Ï´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ Äù¸£¼¼Æ¾ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¾çÆÄ°í¿ä. ¾Æ»çÀ̺£¸®, Å©·£º£¸®, ºí·¢º£¸®¿Í °°Àº º£¸®·ù¿¡´Â Æú¸®Æä³î µî °¢Á¾ Ç×»êÈ­ ¹°ÁúµéÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î À־ ÀǽÄÀûÀ¸·Î ì°Ü µå½Ã´Â °É ÃßõÇØ µå¸³´Ï´Ù.»ìÀ» »©´Â °Íµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Áö¹æ ¼¼Æ÷´Â ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¹°ÁúÀ» ¸¹ÀÌ ºÐºñÇϱ⠶§¹®¿¡ »ìÀ» »©¸é ¸öµµ ³¯¾ÀÇØÁú»Ó´õ·¯ ¿°Áõ ¹ÝÀÀµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í »ìÀÌ ÂÈ´Ù´Â °ÍÀº ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ÀÖ´Ù´Â ÀǹÌÀä. ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ³ëÆó¹° ¹èÃâÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ ½Ä»ç·®À» Á¶ÀýÇØ¾ß Çϴµ¥¿ä. ¾Õ¼­ ¸»¾¸µå·Èµí °úµµÇÏ°Ô ÁÙÀÌ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¿°ÁõÀ» ¾ß±âÇÏ´Ï Æò¼Ò ¸Ô´Â Ä®·Î¸®ÀÇ ¾à 20% Á¤µµ ÁÙÀÌ±æ ±ÇÀåÇØ µå¸³´Ï´Ù.±âȹ = ±è¼ÒÇö °Ç°­ Àü¹® ¾Æ³ª¿î¼­µµ¿ò¸» = Çö°íÀº ¾à»ç (»ù¹°¾à±¹)


ÀÌÀü±Û : »ïÅ°±â Èûµç ¾Ë¾à, ¾Ã¾î ¸ÔÁö ¸»°í ¡®ÀÌ·¸°Ô¡¯ ÇØ º¸¼¼¿ä
´ÙÀ½±Û : À¯¹æ¾Ï ȯÀÚÀÇ Çʼö ½ÄÇ° ¡®¸¶´©Ä« ²Ü¡¯¡¦¾î¶² È¿°ú°¡?